Tarifs

Accompagnement en Coaching Sens de vie

Bilan découverte OFFERT – 30 min

Vous souhaitez améliorer votre bien-être mais vous ne savez pas par où 
commencer ? 

Je vous propose un appel découverte de 30 minutes offert pour faire le point sur vos besoins et voir comment je peux vous accompagner.

https://calendly.com/vie-consciente/30min
 

Séances Réflexologie plantaire 

Les 3 séances : 270 € TTC
Durée d'une séance : 45 min 

1 séance : 110 €

Séances Réflexologie palmaire

Les 3 séances : 210 € TTC
Durée d'une séance : 30 min 

1 séance : 80 € TTC






Réservez votre créneau ici :
https://liberlo.com/profil/nathalie-fondere/

Rééquilibrage alimentaire 
 

225 € avec suivi en 3 séances à distance
250 € avec suivi en 3 séances en présentiel
Durée d'une séance : 60 min

  90 € sans suivi 1 séance à distance
100 € sans suivi 1 séance en présentiel
 

Déroulement des accompagnements

Accompagnement sens de vie 

Offrez-vous un voyage complet vers le bien-être avec cet accompagnement global. Ce programme unique vous accompagne dans une transformation profonde en alliant compréhension des maux du corps, pensées et croyances. Chaque symptôme a un message, et ensemble, nous explorerons ce lien pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité.

Bilan découverte OFFERT – 30 min

💡 Ensuite ? Si vous souhaitez aller plus loin, nous planifierons une séance d’anamnèse complète (90 min) pour établir un bilan personnalisé et mettre en place un plan d’action adapté.

Transformez les défis en opportunités avec Searythme.


Nous travaillons ensemble pour :

  • Comprendre ce que vos difficultés révèlent de vous.
  • Transformer vos perceptions et voir des opportunités là où vous voyez des obstacles.
  • Avancer avec résilience et clarté vers une vie plus alignée avec vos aspirations profondes.

- Un accompagnement en 5 étapes clés :

  1. Une séance d'anamnèse pour mettre en lumière vos blocages et schémas limitants.
  2. Deux séances pour intégrer un nouveau regard sur vos expériences et libérer votre potentiel.
  3. Deux séance de suivi pour ancrer vos transformations dans votre quotidien.

💬 Pour qui ?

  • Pour vous, si vous vivez une situation difficile et cherchez un sens.
  • Si vous avez besoin de clarté et d’outils concrets pour avancer.
  • Si vous êtes prêt(e) à transformer vos perceptions et reprendre votre pouvoir intérieur.

Plan d'Action Personnalisé :

  • En fonction de vos besoins, nous élaborons un plan d'action personnalisé. Ce plan peut inclure des suggestions pour des pratiques de bien-être, des exercices physiques adaptés, des techniques de gestion du stress, un rééquilibrage alimentaire, etc.

Exploration des Croyances Limitantes :

  • L'accompagnement implique également une exploration des croyances limitantes liées à votre état actuel. Identifier et remettre en question ces croyances peut contribuer à libérer des blocages.

- Séances d'ajustements complémentaires :

  • Des séances complémentaires pourront être planifiées au besoin pour évaluer les progrès et apporter des ajustements au plan d'action en fonction de votre évolution.

L'objectif de mes accompagnements est d'amener une prise de conscience, d'explorer les aspects holistiques de votre bien-être, et de vous fournir les outils nécessaires pour prendre soin de votre corps dans sa globalité. C'est un processus collaboratif qui vise à vous guider vers un état physique et émotionnel plus équilibré. 

Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour commencer ce voyage vers une vie équilibrée et épanouissante.

Je suis naturopathe et mon approche est complémentaire à la médecine conventionnelle. Mon accompagnement ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un traitement médical délivré par un professionnel de santé.

Les conseils prodigués dans le cadre de mes services sont destinés à améliorer le bien-être global et ne constituent pas un acte médical. En cas de problème de santé, il est recommandé de consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié.

Réflexologie plantaire ou palmaire

Plongez dans un voyage de détente et de bien-être avec ce programme d'accompagnement en réflexologie plantaire. En trois séances ciblées, nous travaillerons ensemble pour équilibrer votre corps, apaiser vos tensions et améliorer votre bien-être global.

Séance 1 : Bilan Initial et Première Séance de Réflexologie (60 minutes)

Objectifs :

  • Évaluer votre état de santé général et identifier les zones de tension et de déséquilibre.
  • Introduire la réflexologie et commencer le processus de rééquilibrage énergétique.

Contenu :

Anamnèse et Discussion Initiale :

  • Recueil détaillé de votre historique de santé, de vos préoccupations et de vos attentes.
  • Explication des principes de la réflexologie plantaire et de ses bienfaits.

Première Séance de Réflexologie :

  • Séance de réflexologie plantaire visant à détendre le corps et à stimuler les points réflexes correspondants aux différents organes et systèmes.
  • Utilisation de techniques spécifiques pour relâcher les tensions et favoriser la circulation de l’énergie.

Plan de Suivi Personnalisé :

  • Élaboration d’un plan de suivi adapté à vos besoins spécifiques.
  • Conseils pratiques pour prolonger les bienfaits de la séance entre les rendez-vous.

Séance 2 : Équilibrage et Renforcement (45 minutes)

Objectifs :

  • Renforcer les effets bénéfiques de la première séance et travailler sur les zones spécifiques identifiées comme étant en déséquilibre.
  • Promouvoir une relaxation profonde et une meilleure circulation de l’énergie.

Contenu :

Évaluation des Progrès :

  • Discussion sur vos ressentis et les effets observés depuis la première séance.
  • Identification des zones qui nécessitent une attention particulière.

Séance de Réflexologie :

  • Séance de réflexologie plantaire centrée sur l’équilibrage des zones de tension et le renforcement des points réflexes.
  • Techniques spécifiques pour stimuler le système immunitaire et améliorer le bien-être général.

Conseils Personnalisés :

  • Recommandations pour optimiser les bienfaits de la réflexologie au quotidien.
  • Conseils en matière d’hygiène de vie et de relaxation.

Séance 3 : Harmonisation et Stabilisation (45 minutes)

Objectifs :

  • Harmoniser les énergies du corps et stabiliser les bienfaits obtenus.
  • Offrir un moment de détente profonde pour consolider les effets des séances précédentes.

Contenu :

Bilan Final et Feedback :

  • Discussion sur les améliorations observées et les ressentis après les premières séances.
  • Ajustements finaux basés sur vos besoins et votre état actuel.

Séance de Réflexologie :

  • Séance de réflexologie plantaire visant à harmoniser et stabiliser les énergies du corps.
  • Techniques apaisantes pour induire une relaxation profonde et durable.

Plan de Maintien du Bien-Être :

  • Conseils pour maintenir et prolonger les bienfaits de la réflexologie plantaire.
  • Recommandations pour des séances de suivi si nécessaire et pour une pratique autonome de la relaxation.

Conclusion :

Avec ce programme en trois séances de réflexologie plantaire, vous bénéficierez d'un accompagnement personnalisé visant à améliorer votre bien-être et à équilibrer les énergies de votre corps. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour commencer ce voyage de détente et de bien-être.

Rééquilibrage alimentaire

Découvrez un programme de rééquilibrage alimentaire conçu pour vous accompagner vers une meilleure santé et un bien-être durable. Que vous souhaitiez aborder un dysfonctionnement du corps, favoriser une perte de poids ou adopter une alimentation à indice glycémique bas (IG bas) voir cétogène, ce programme est taillé sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques.

Séance Initiale (1ère Séance) : Bilan Complet et Planification Personnalisée (90 minutes)

Objectifs :

  • Évaluer votre état de santé général et vos habitudes alimentaires actuelles.
  • Identifier les dysfonctionnements corporels, les objectifs de perte de poids ou les besoins spécifiques liés à une alimentation à IG bas.
  • Élaborer un plan alimentaire personnalisé adapté à vos besoins et objectifs.

Contenu :

Discussion Initiale :

  • Anamnèse détaillée pour comprendre votre historique de santé, vos habitudes alimentaires et votre style de vie.
  • Identification des problèmes liés à des dysfonctionnements corporels (digestion, fatigue, inflammations, etc.).

Analyse des Objectifs :

  • Définition claire de vos objectifs personnels (perte de poids, gestion des niveaux de sucre, amélioration des performances physiques, etc.).
  • Explication des principes de l'alimentation à IG bas, si pertinent.

Planification Alimentaire :

  • Élaboration d’un plan alimentaire personnalisé avec des recommandations spécifiques pour vos repas et collations.
  • Conseils pratiques pour la préparation des repas, le choix des aliments, et des astuces pour maintenir un IG bas.

Support et Documentation :

  • Fourniture de ressources et de documents informatifs pour soutenir vos efforts (recettes, listes de courses, guides nutritionnels)

Séance de Suivi 1 (2ème Séance) : Ajustements et Motivation (60 minutes)

Objectifs :

  • Évaluer les progrès réalisés depuis la première séance.
  • Apporter des ajustements au plan alimentaire en fonction de votre retour et de vos ressentis.
  • Renforcer la motivation et fournir un soutien continu.

Contenu :

Évaluation des Progrès :

  • Discussion sur vos expériences, vos réussites et les défis rencontrés.
  • Analyse des résultats obtenus en termes de bien-être général, de poids ou de gestion des symptômes corporels.

Ajustements Personnalisés :

  • Modification du plan alimentaire selon vos besoins et les progrès réalisés.
  • Introduction de nouveaux aliments ou techniques pour diversifier et enrichir votre alimentation.

Renforcement de la Motivation :

  • Techniques de motivation pour maintenir votre engagement et surmonter les obstacles.
  • Conseils pour intégrer durablement les nouvelles habitudes alimentaires dans votre vie quotidienne.

Séance de Suivi 2 (3ème Séance) : Stabilisation et Autonomie (60 minutes)

Objectifs :

  • Consolider les acquis et assurer la stabilité des résultats obtenus.
  • Favoriser l’autonomie dans la gestion de votre alimentation et de votre bien-être.
  • Fournir un support final et répondre à toutes vos questions restantes.

Contenu :

Consolidation des Acquis :

  • Bilan final des progrès réalisés et des objectifs atteints.
  • Discussion sur la manière de maintenir les résultats à long terme.

Supports et Conseils :

  • Conseils pour gérer votre alimentation de manière autonome.
  • Stratégies pour continuer à évoluer positivement sans suivi régulier.

Bonus :

  • Réponses à toutes vos questions selon vos demandes sur l’alimentation, les recettes, la gestion des repas, etc.
  • Fourniture de ressources supplémentaires pour soutenir votre parcours.

Investissez dans votre santé et votre bien-être avec notre programme de rééquilibrage alimentaire personnalisé. Ensemble, nous aborderons vos besoins spécifiques et vous fournirons les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs de santé, dans la perte de poids ou dans l'alimentation à IG bas. 

Contactez-moi dès aujourd'hui pour réserver votre première séance et commencer votre transformation vers une vie plus saine et équilibrée.

Réservez votre créneau ici :

https://liberlo.com/profil/nathalie-fondere/

 

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